きんにくニュース 202X

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    カテゴリ: ダイエット


    【美尻】でしょうか?! 天木じゅん奇跡のボディ -

    最近流行の『美尻』なのでしょうか?もう少し・・・

    NO.5958976 2017/12/05 09:16
    お尻が素晴らしい、Iカップグラドル・天木じゅん奇跡のボディ
    お尻が素晴らしい、Iカップグラドル・天木じゅん奇跡のボディ
    身長148センチながらIカップ爆乳を誇り、「奇跡の二次元ボディ」と称されるグラビアアイドルの天木じゅん(22)。

    迫力満点の胸でファンを虜にする彼女が、新たなチャームポイントを手に入れつつあるようだ。

    4日、天木はInstagramでトレーニングの様子を報告。

    ピチピチのスパッツをはいて、スクワットに取り組んだり、ジムの看板の前でポーズを決めている画像を複数アップした。

    その中には丸々としたお尻が目を引く姿があり、可愛らしくも刺激的な魅力を放っている。

    これにネット上のファンからは、「お尻が素晴らしい」「ムニムニのヒップがたまらん!」「プリケツ最高!」といった絶賛コメントが続出。

    天木といえば95センチのIカップバストで注目を集めることが多いが、今回は下半身でファンを魅了することになった。

    ちなみに、天木のトレーニングをコーチしたのは、同じグラドルの柳本絵美(25)だという。

    「えみりー」の愛称でファンに親しまれる柳本は、先月開催された年齢別ミスター&ミス・コンテスト『ベストボディジャパン日本大会』のガールズクラス(18歳〜29歳)で見事グランプリを獲得。

    グラビア界屈指の美ボディで知られ、天木のコーチを買って出たようだ。

    今回はお尻を中心に鍛えたそうで、そのため天木は下半身をアピールする画像をアップしたのだろう。

    その柳本と天木は、深夜バラエティ『佳代子の部屋〜真夜中のゲームパーティー〜』(フジテレビ系)で共演中。

    プライベートでも交流があるようで、今後もトレーニングを共にする可能性が高そう。

    天木が柳本のような美ボディを手に入れることになれば、今以上にファン層が広がるのかもしれない。

    また、天木の美ボディ作りはさらに加速しそうな気配。

    というのも、彼女は動画配信サービス「ファミリー劇場CLUB」初のオリジナル番組『私、やりますって!』に出演するが、この中でボルダリングに挑戦しているのだ。

    この番組は、世界的なスポーツ大会にボルダリングの日本代表として出場することを目指す天木が、プロレスラーの越中詩郎の指導のもと様々な特訓に耐える姿を描くドキュメンタリー風ドラマ。

    フィクションといっても、天木はハードなトレーニングに実際に挑む。

    ボルダリングといえば、しなやかなボディを作るのに適している運動で、それに天木が本気で取り組めばカラダつきも変化していきそうだ。

    自らトレーニングに励み、仕事でもカラダを鍛える天木。

    奇跡の二次元ボディがどんな進化を遂げるのか今から楽しみだ。

    【日時】2017年12月05日 10:00
    【提供】メンズサイゾー



    (出典 mensfashion.cc)








    #8 [匿名さん] :2017/12/05 09:23

    奇跡のボディはデビュー当時の渡辺直美だろ


    #19 [匿名さん] :2017/12/05 09:30

    >>14
    たまらん😍


    #21 [匿名さん] :2017/12/05 09:34

    バランスか悪い


    #24 [匿名さん] :2017/12/05 09:37

    >>22
    ええで


    #35 [匿名さん] :2017/12/05 09:49

    最近尻が流行りだな


    #43 [匿名さん] :2017/12/05 10:05

    足立梨花のちっちゃなまん丸美尻には適わない


    #46 [匿名さん] :2017/12/05 10:15

    >>43
    魅力のデカい丸尻ね







    体幹ダイエット?食事を変えると効果絶大!?2017


    体幹トレーニング・体幹ダイエット続ける【努力】に効果がでます。




    ○○しながら体幹を鍛えることができますよ!夏までのダイエットや代謝促進・老化防止に!

    2017-04-08 22:37:19(14214 view)

    体幹を鍛えると美しいボディが手に入り、代謝促進になり痩せ体質になれるのは分かってるけど、トレーニングがキツそう・・・と思いがちですが、日常の生活の中で○○しながらちょっと意識を変えるだけでも体幹の筋肉が鍛えられます!!実行すればダイエットやボディの老化防止に役立ちますよ。


    (出典 matome.naver.jp)



    キーワードは「バランス」海外で話題の不安定系最新エクササイズ3選

    2017-02-08 23:41:04(2816 view)

    海外で話題のエクササイズに共通するキーワードは…「バランス」?!あえて不安定な場所で行うエクササイズが最近人気を集めているんです!そんな最新エクササイズを3つご紹介します。


    (出典 matome.naver.jp)



    ダイエットが続かない人のための体幹トレーニング!腹筋なんかやりません。

    2016-12-22 13:06:17(2257 view)

    体幹は、なかなか鍛えることが難しい筋肉ですが、実はコツをつかめば初心者にも意外と簡単!しかも体幹を鍛えれば、姿勢がよくなり、腰痛や肩こりの改善効果もあります。


    (出典 matome.naver.jp)



    体幹の「コア」とは?なぜ重要なの?

    2017-07-23 22:07:36(3188 view)

    最近流行の「コア」とは、何のことでしょうか?また、なぜコアトレーニングが重要なのでしょうか?分かりやすくまとめていきます。


    (出典 matome.naver.jp)






    松村さんをまねるHIROさん(画像はHIRO公式ブログから)
    ねとらぼ

     お笑いトリオ「安田大サーカス」のHIROさんが9月16日、30キロの減量に成功したお笑いタレントの松村邦洋さんをブログで祝福しました。脳出血で入院してから3カ月以上たちますが、復帰に向けてダイエットを続けるHIROさんにとって大きな励みになっているようです。

    【拡大画像や他の画像】

     ライザップ新CMのための減量に成功し、記者発表会で黒縁眼鏡にスーツを着てビシッとした姿を披露した松村さん。それを見たHIROさんはブログで「スーツ姿素晴らしい」「80キロ!!」「完全にガリガリの健康体だ」と絶賛。「私も早く頑張らないと」「元気!健康!長生きでお互い頑張る」と気持ちを新たにし、ゲン担ぎのためか、同じように黒縁眼鏡にスーツを着た写真を公開しました。

     HIROさんは6月16日、高血圧による軽度の脳出血で入院を経験(7月12日に退院)。大きな後遺症もないとのことですが、現在は通院しながら実家のある和歌山県で療養生活を送っています。以前から生活習慣の乱れによる加重で健康が心配されていたHIROさん。昨年4月には140キロから20キロもの減量に成功するなどダイエットは順調に見えましたが、入院したときの体重は135キロとリバウンドもあったようです。

     退院後はウォーキングを続けるなどダイエットに励み、7月20日には118.6キロに減量したことを報告。8月13日には減量のおかげで、鎖骨など脂肪に隠れていた骨の形が見えてきたことを喜んでいました。焦らず、ゆっくり、無理せずでいいんだよ。

     復帰に向けて頑張るHIROさんの姿に、「HIRO君痩せたね」「短期集中型は健康的ではないから、ヒロくんは少しずつね!」「ヒロくんも続いてガンバレー」「ヒロ君いい笑顔してますね」「焦らないでくださいね」「家族や応援しているファンのためにも健康を取り戻して頑張ってください」など温かいエールが送られています。



    (出典 news.nicovideo.jp)

    デブが芸のタレントたちが痩せてどうするんだろうか?!
    【ガリガリの健康体】急に痩せて気持ち悪い声もあがる。

    <このニュースへのネットの反応>

    【「完全にガリガリの健康体だ」 安田大サーカスHIRO、30キロの減量の松村邦洋を祝福】の続きを読む


    美味しいと噂のプロテイン!!


    プロテインは
    飲みやすくて美味しい方がイイ!!




    美味しいと噂のoptimumのプロテインが大人気!

    2017-04-04 15:46:46(2177 view)

    オプチマムのプロテインのまとめ


    (出典 matome.naver.jp)



    お家で簡単!プロテインゼリーヽ(・∀・)ノ !!

    2017-04-19 15:48:43(3442 view)

    ダイエット中でもお菓子は食べたい!甘いものが止められない人に。プロテインでゼリーを作ろう☆


    (出典 matome.naver.jp)



    マイプロテイン「パンケーキミックス」のレビュー・評判・口コミ【簡略版】

    2017-05-17 14:34:27(11888 view)

    マイプロテイン(MYPROTEIN)のプロテインパンケーキミックス、プロテインマグケーキミックス等々、自宅で簡単にできるプレミックスのレビュー・評判・口コミ等についてまとめてみました。※栄養成分なし・Twitterの評判のみの簡略版になります。


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    筋肉の材料!タンパク質について

    2017-02-09 08:31:17(1960 view)

    タンパク質についてご説明いたします。筋トレを始めたい、食生活を見直したいという方は、是非ご覧下さい。


    (出典 matome.naver.jp)



    マイプロテイン「BCAA」各フレーバー・味のレビュー・評判・口コミ【簡略版】

    2017-07-08 19:20:41(73745 view)

    マイプロテイン(MYPROTEIN)のBCAAのフレーバー・味のレビュー・評判・口コミをまとめてみました。 ※栄養成分なし・Twitterの評判のみの簡略版になります。


    (出典 matome.naver.jp)






    いろいろあるダイエット 【チョコレート】でダイエット!!


    【チョコレートダイエット】知ってますか?
    でも食べ過ぎには注意しましょう。




    甘いもの好きでもOK!チョコレートでダイエット出来る♡

    2017-09-17 17:30:32(393878 view)

    ダイエット中も甘いものが我慢できない、お菓子が食べたい!という人におすすめなのがチョコレートダイエット。食前に食べて食欲を抑える効果や、リラックス出来てストレスなくダイエット出来ちゃいます。そんなチョコダイエットの効果と方法を紹介します。


    (出典 matome.naver.jp)



    知っておきたい!女性ホルモンを増やすための食べ物と食事の仕方

    2017-09-17 17:30:32(473536 view)

    女性は男性に比べると、不調な時期が繰り返されたり、体調や精神が乱れやすいですよね。 それは、女性ホルモンの影響。それを整えるためにも食事の仕方、摂り方が大切って知っていますか?女性ホルモンに働きかける食べ物をまとめてみました。


    (出典 matome.naver.jp)



    太る原因は”クセ”にあり? 今すぐチェックしたい「太りクセ」6選!

    2017-09-17 17:30:32(1225596 view)

    体型に気を使っている人でも、油断するといつの間にか体重が増加している人は多い。そんな時に見直したいのが知らず知らずのうちに行っている「太るクセ」です。


    (出典 matome.naver.jp)






    太すぎる・細すぎるどちらですか?鍛えられた腹筋をどうぞ。


    鍛えられた腹筋は美しい・・・と感じる方は少ないかもしれないが、頑張れば誰でも完成します。筋肉美をどうぞ。




    美しく鍛えられた腹筋の美女画像まとめ

    2017-01-05 20:02:37(17632 view)

    美しく鍛えられた肉体美の女性、細い美女よりも鍛えられたトップアスリート体系が来てるみたいです。あこがれるカッコよさです。


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    筋力アップ!筋トレの効果をあげよう!筋肥大のメカニズムと方法

    2017-07-15 13:20:58(7267 view)

    基本的な筋トレの知識、筋肥大のメカニズムについてです!!


    (出典 matome.naver.jp)



    んーマッスル!Twitter名作劇場「筋力で解決する童話」が面白い

    2017-03-17 12:56:55(20556 view)

    Twitterで話題の「筋力で解決する童話」をまとめました。飽くなき筋肉への探究心を「名作」持ち込んだら、こうなりました。


    (出典 matome.naver.jp)



    筋肉フェチ必見 イケメン有名人。

    2017-07-22 11:14:53(9513 view)

    マッチョ好き女子必見


    (出典 matome.naver.jp)





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